ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE
Un travail sur l'état du système nerveux pour restaurer sécurité intérieure et présence au corps.
Qu'il s'agisse de tensions physiques, de blocages émotionnels ou de difficultés à te sentir pleinement toi-même, cet accompagnement est pensé et conçu comme un espace pour t'apaiser, te rééquilibrer et réapprendre à te réhabiter. Il allie différents outils (naturopathie, massages, soins spécifiques...) selon les besoins et est entièrement personnalisé pour une prise en charge holistique.
Accompagnement - REGULATION
Le système nerveux dérégulé est la cause profonde de nombreux troubles. Quand il retrouve son équilibre, le corps peut enfin se déposer, se réparer et se transformer.
la clé de ton équilibre
Le système nerveux est le chef d'orchestre de ton corps. C'est lui qui régule tes fonctions vitales, tes émotions, ta digestion, ton sommeil et ta capacité à te sentir en sécurité.
Quand il est déréguler (souvent bloqué en mode "survie"), le corps envoie des signaux d'alerte : tensions, douleurs, troubles digestifs, dérèglements hormonaux, anxiété, fatigue chronique...
Ces troubles ne sont pas des problèmes isolés à traiter séparément. Ils sont les manifestations d'un système nerveux qui a besoin de retrouver de la sécurité pour permettre au corps de se réguler naturellement.
CET ACCOMPAGNEMENT REPOSE SUR 3 PILIERS FONDAMENTAUX :
1. Réguler le système nerveux
Créer un état de sécurité dans le corps par le rythme, la respiration, le cadre sécurisant, les outils de régulation.
2. Soutenir la biologie
Alimentation, micronutrition, plantes et conseils d'hygiène de vie ciblés, pour apaiser et rééquilibrer ce qui doit l'être, de façon individualisée.
3. Reconnecter au corps
Massages, exercices doux, toucher conscient pour renouer et s'ancrer pleinement dans son corps.
Pour qui est-ce bénéfique ?
Je n'accompagne pas des "troubles" isolés, mais des déséquilibres globaux qui peuvent s'exprimer de différentes façons :
Quand le corps est en tension permanente
Stress, surcharge nerveuse, anxiété, charge mentale, fatigue chronique, troubles du sommeil, douleurs musculaires...
Quand le corps exprime un déséquilibre
Ballonnements, transit perturbé, dérèglements féminins, douleurs, tensions chroniques, inflammation, somatisation...
Quand la reconnexion au corps est difficile
Dissociation, hypersensibilité, perte de sensations, difficultés à s'ancrer, émotions ou sensations fortes...
Ces manifestations ont souvent une racine commune : le système nerveux qui n'a plus accès à la sécurité intérieure.
6 SEANCES SUR 3 mois
L'accompagnement - Régulation
2 séances par mois combinant naturopathie, massages, soins et d'autres outils adaptés à ce que tu traverses. Une approche incarnée et vivante pour t'accompagner vers plus de régulation.
450 € les 6 séances
soit 75€ la séance au lieu de 85€, payable en 1 ou 3 fois
CHAQUE ACCOMPAGNEMENT INCLUT :
Bilan naturopathique complet
Conseils personnalisés en hygiène de vie
Conseils en compléments si nécessaire
"Exercices" personnalisés
Massages et soins adaptés
Suivi entre les séances
Cet accompagnement N'EST PAS :
-une solution magique
-un protocole rigide
-un moyen de substitution à la médecine
-une guérison miraculeuse
C'est un chemin de reconnexion, guidé par le corps.
Suivre le rythme du corps est essentiel car les clefs du mieux-être ne sont pas entre les mains de ton mental.
Comment ça fonctionne ?
Le processus
01
Premier échange
Un appel découverte gratuit de 15 minutes pour comprendre tes besoins et voir si nous sommes alignés.
02
Bilan complet
Première séance approfondie pour dresser un bilan global : histoire, symptômes, mode de vie, objectifs...
03
Accompagnement
Un parcours personnalisé alliant conseils naturopathiques et accompagnement corporel adaptés à ton rythme.